Primera sesión del curso “Inteligencia Emocional aplicada a la Búsqueda de Empleo”: Conócete para Crecer

El pasado lunes dio inicio en los Centros Sociales de Alicante el nuevo curso “Inteligencia Emocional aplicada a la Búsqueda de Empleo”, una propuesta formativa pensada para acompañar a personas en proceso de mejora laboral, potenciando no solo su currículum, sino también su bienestar emocional, seguridad y capacidad de afrontar retos.

La primera sesión fue una invitación a mirar hacia dentro para poder avanzar hacia fuera: autoconocimiento, gestión emocional y confianza como pilares para encontrar empleo de forma más consciente y efectiva.



¿Por qué comenzar por la inteligencia emocional?

Buscar empleo no es solo enviar currículums. Es gestionar frustraciones, mantener la motivación, comunicar con claridad, afrontar entrevistas, reinventarse y manejar la incertidumbre.

La inteligencia emocional permite:

* Identificar emociones y entender su impacto.
* Mejorar la autoestima y la percepción de competencia.
* Tomar decisiones más claras bajo presión.
* Comunicar con seguridad en entrevistas.
* Mantener constancia cuando aparecen los “no”.

Por eso, la primera sesión se centró en construir una base personal sólida antes de entrar en lo técnico.